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[莆田杂谈] 公益 : 新城网助力庄边中学考前减压心理辅导活动

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发表于 2018-6-13 10:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
初三学生面临中考,学业压力较大,许多同学无法静下心来学习,心情焦躁。因此在这个时候进行心理辅导是很有必要的,能够帮助学生释放压力,获得一个较为轻松的心态,减轻考试焦虑。

6月12日下午15点,在涵江区庄边中学开展主题为“扬帆启航 放飞梦想”的中考减压活动,本次公益活动得到了各成员单位的大力支持,活动内容包含心理讲座体验活动、环保讲座、视力检查等,新城网荣幸参与了全过程,用实际行动关爱山区中考考生。

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在学校活动现场,看到了很多社会各界对山区中考考生的关注,各式各样的展板包括礼仪、国学、眼科视力保护知识、道路安全、眼科环保、心理知识、未成年人保护法律等。

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接下来进行的是中考减压活动,助涵社工给庄边中学的一百多名即将参加中考的考生认真进行了减压心理辅导和ppt讲座。结合通俗易懂的心理学知识娓娓道来,讲座还通过现场互动的方式,营造出轻松平静的氛围,为学生支招,让学生放下心理包袱,轻松迎考。

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在助涵社工的领导下,全体中考考生一起合唱了《隐形的翅膀》,温馨又带着坚强的力量,置身于这样的一个集体中,仿佛我也是他们中的一员,也是即将上战场的考生。令人身心舒畅与难忘。

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老师随机抽取了几名考生,问他们对于即将面临的中考有什么样的压力,同学们纷纷作出回应,三言两语地谈到:压力来自于时间太快...没找到适合自己的学习方法...作业太多等。

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整个讲座气氛活跃,考生心理压力得到缓解,取得了良好效果。同学们纷纷写下自己的压力,把压力贴在小猪佩奇的气球上,承载着同学们满满压力的小猪佩奇将被放飞。

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仔细瞧瞧同学们写的都是些什么压力呢?

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接下来,跟着老师的节奏和舒缓的音乐,同学们陷入冥想,在最舒服最放松的姿势中慢慢释放自己的压力。

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围坐在一起的同学们开始畅谈美好的愿望,考生们开始尽情得释放,踩爆气球,放飞小猪佩奇。

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由新阶联会员,给每个即将参加中考的考生发放中考必备文具包,相信同学们必将用这手中的笔袋,谱写出最美丽辉煌的篇章。

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愿望从来不只会是愿望,只要你努力,没有什么是实现不了,就像同学们排列的这条希望之路,越走越美好。

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大家都互相看看各自写的什么美好的小心愿,时不时传来同学们的欢声笑语。读读大家的希望,让我们倍感动力十足。

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最后,献上大家庭的合照。

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此次考前心理辅导有效地缓解了学生考前紧张、焦虑的心理,使同学们的心情得到了适当的放松,起到了很好的调节作用,也很好地激发了学生的中考热情,帮助学生重新树立了决胜中考的信心,活动在轻松愉快的全体大合照和热烈的掌声中结束。

最后新城网为所有初三学子们送上最真挚的祝福,希望同学们放松心态,积极备战,拿出勇气,迎接中考!




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发表于 2018-6-13 11:01 | 显示全部楼层
正常发挥就好,不要给自己太多压力
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发表于 2018-6-13 11:02 | 显示全部楼层
真快,都要中考了
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发表于 2018-6-13 11:31 | 显示全部楼层
这又是人生的一个新篇章,加油
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发表于 2018-6-13 11:56 | 显示全部楼层
中考加油
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